鍼灸＆肉離れ

一昨日、鍼灸治療後に肉離れの診察を受けた。

鍼灸治療での貨幣状湿疹は、まずまず落ち着き痒みも気にならず、湿疹も見た目は無い様。もう少しで卒業！？なんて・・・？

めっきり肉離れ治療が主となって11日。

一旦は、包帯もテーピングも取れ卒業かと思いきや、24日にテーピング再開。

今日、26日はテニスレッスンの前に厳重なテーピングを施して頂いた。

いつもの縦方向のテーピングに加え、腿に薄いスポンジ＋横方向に3本のテーピング追加。

レッスン後には、アイシングをして包帯を巻く様に　と支持され、言われた通り 包帯をぐるぐる。

大腿部の包帯は弛み易いため、日に数回巻き直しが必要で、素人の私もかなり手慣れたもの。美しい仕上がり☆

テニスレッスンでは、足を故障してるからって手を抜くな！とマジか冗談か・・そう言われ、整骨院の先生には　無理しない様に　と何度もクギをさされ・・・いったいどうしたら・・・

もちろん整骨院の先生に従ったさっ。