ぐるぐる巻き
ぐるぐる巻き って、手巻き寿司ではありません。
私の腕です。
前腕部に
傷みが出たのは数ヶ月前。
筋肉痛だと思っていたら・・・
いつも痛くなり・・・
おかしいと気づいたのが1ヶ月くらい前。
関節が緩い上、無理して頑張っているテニスの筋肉疲労が原因らしいです。
上手なら無理な力も使わないんだろうけど下手っぴの私では仕方ないです。
しかも今日は椅子に座った瞬間、ピキッ！と首に傷みが走り・・・
寝違え状態で首痛にもなり、その上、今日のスクール生は私だけ。
プライベートレッスンに
今はテニスの前には必ず接骨院でテ－ピング
1回500円前後でも回数を重ねると大きいものです。
あぁ・・・早く直さないと
| 固定リンク
「心と体」カテゴリの記事
- ぐるぐる巻き(2009.05.08)
- 完治？(2008.12.25)
- 貨幣状湿疹のその後(2008.11.16)
- 鍼灸＆肉離れ(2008.09.26)
- 肉離れ順調に回復中！(2008.09.23)
コメント
こんにちわ★
どうですか？腕の調子は。
さくらも今ひどいことになってます(-_-)
一向に良くなりませんね(＠_＠;)
投稿： サクラ | 2009年5月19日 (火曜日) 09時22分
こんにちは サクラさん
掌蹠膿庖症は回復しませんか？
完治し辛い貨幣状湿疹、私は鍼灸治療で治りました(今のところ)
サクラさんにも効けばいいのに・・・
テニス肘は相変わらずで、ドクターエルボー(防止器具)を付けても痛いです。
かといってテニスを中止する予定も無く・・・
無理せず ぼちぼち やっていきましょう！
投稿： あたし | 2009年5月19日 (火曜日) 09時41分